Zapraszamy na rekolekcje z Postem Daniela, które odbędą się w Oblackim Centrum Młodzieży NINIWA

 

Adres:Osiedle Posmyk 5, 42-700 Lubliniec; https://www.niniwa.org

Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerami telefonów: 881 642 513;    887 466 598;

Rezerwacja miejsc telefoniczna lub e-mailowa:

881 642 513;  887 466 598;  magdala1983@gmail.com

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wypełnienie formularza kontaktowego

oraz przedpłata za udział w turnusie w wysokości 500 zł za osobę na konto:

ING Bank Śląski S.A. 21 1050 1344 1000 0092 7403 1690

W tytule przelewu proszę podać imię i nazwisko osoby uczestniczącej oraz miejsce i datę turnusu, np.: Ewa Nowak, Post Kokotek 2020

Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu w dniu przyjazdu.

 

 

TERMINY:

29.03-08.04 – 10 dni    – opieka duchowa i rekolekcje O. Melchizedek

14.06-21.06 – 7 dni      – opieka duchowa i rekolekcje O. Syrach

19.07-02.08 – 14 dni    – opieka duchowa i rekolekcje ks. Tadeusz Czakański

13.09-23.09 – 10 dni

04.10-18.10 – 14 dni

 

KOSZT TURNUSU:

14-dniowego
pokój 1-osobowy – 1.890,00
pokój 2-osobowy – 1.490,00

10-dniowego
pokój 1-osobowy – 1.590,00
pokój 2-osobowy – 1.290,00

7-dniowego
pokój 1-osobowy – 1.290,00
pokój 2-osobowy – 1.090,00

Uwaga: Przy turnusach 10 i 14-dniowych istnieje możliwość rezerwacji krótszego turnusu (7 i 10 dni)

Wersja dla osób dochodzących korzystających z posiłków i zajęć fitness:
Śniadanie – 19.00zł/dzień
Obiad – 30.00zł/dzień
Kolacja – 19.00zł/dzień
Zajęcia fitness – 15.00zł/dzień

Turnus rozpoczyna się obiado-kolacją w dniu przyjazdu, a kończy śniadaniem w dniu wyjazdu

DODATKOWO w wersji stacjonarnej bez noclegu

  • Pobyt weekendowy 300zł
  • Pobyt bez noclegu z wyżywieniem 14 dni – 700zł
  • Pobyt bez noclegu z wyżywieniem 10 dni – 500zł
  • Pobyt bez noclegu z wyżywieniem   7 dni – 350zł

W cenie noclegu oprócz wyżywienia wliczone są następujące usługi:

  • 2 razy w tygodniu wyjazd na basen
  • Codziennie spacery z kijkami do nordic walking
  • gimnastyka poranna 15 minut
  • Gimnastyka po śniadaniu na sali, na karimatach i piłkach 45 minut

Kolacja w dniu przyjazdu zaplanowana jest na godz.18:00. Po kolacji odbywa się spotkanie organizacyjne i msza św. Osoby, które mają dłuższą podróż i nie zdążą dotrzeć na tę godzinę prosimy o informację drogą mailową lub telefonicznie.

Uczestnicy, którzy pragną wyjechać wcześniej prosimy o informację podczas turnusu.

 

PLAN  DNIA

8:45 Gimnastyka poranna
9:00 Śniadanie
10:00-10:45 Gimnastyka lecznicza na karimatach i piłkach usprawniająca ciało
12:00 Msza Święta
13:30 Obiad
14:30-16:00 spacery z kijkami do nordic walking
16:00 – 17:30 basen 2 razy w tygodniu. Rehabilitacja indywidualna
17:30 Kolacja
18:00-20:00 Edukacja zdrowotna – wykład na temat postu i zdrowego stylu życia, indywidualne konsultacje dietetyczne
20:00-21:00 Adoracja przy Najświętszym Sakramencie i Apel Jasnogórski
21:15-22:00 Rehabilitacja indywidualna(niektóre specjalistyczne zabiegi oraz masaże są dodatkowo płatne),

Plan dnia może ulec zmianie.

Dodatkowo odpłatnie można wykonać testy na nietolerancje pokarmowe, badanie składu ciała urządzeniem Bio-Scan oraz terapia kolorami przy użyciu lampy Bioptron MedAll. Indywidualny program żywieniowy jako drogowskaz diety po poście oraz konsultacje zdrowotne.

Dodatkowe informacje:
W przypadku skrócenia pobytu, nie dokonujemy zwrotu wpłaty.