Post Daniela z rekolekcjami jako forma do spędzenia kilkunastu dni na odpoczynku od codzienności i zachętą do podróży w głąb siebie, zaproszeniem do ćwiczeń duchowych i fizycznych. Rekolekcjom towarzyszy perspektywa: od codzienności do wieczności-niezmiennie przeplatających się ze sobą na drogach życia, w spotkanych ludziach, w ich historiach, w zasiadaniu do posiłków, w przyrodzie, kulturze i sztuce. Przed Tobą kilkanaście pięknych poranków, południa i wieczorów, który każdy z nich jak klamra spięty jest modlitwą. Sercem rekolekcji jest codzienna msza święta, medytacja różańcowa, propozycja kwadransa na poważną refleksję przed Najświętszym Sakramentem. Odkryć i zachwycić się Jego cichą, codzienną obecnością i zdobyć się na wdzięczną odpowiedź, bo On jest ciągle z nami – we dnie i w nocy, zasiada przy wspólnym stole, śpi obok i modli się za nas. Dziękujemy i tym z Was, którzy skorzystają z tej propozycji w czasie najbliższego urlopu, i tym, którzy zdecydują się na to w przyszłości, przy okazji kolejnych turnusów. Bogu niech będzie chwała, a wszystkim wdzięczność – za wspólnie spędzony czas.
Oferta
POSTY
WARSZTATY KULINARNE
Właściwa dieta skutecznie chroni organizm przed chorobami cywilizacyjnymi, przedłuża młodość, wpływa pozytywnie na wygląd, zachowanie dobrej kondycji, smukłej sylwetki, utrzymanie prawidłowej wagi ciała, oraz na psychikę człowieka. Żywność jest lekarstwem. Pośpiech sprawia, że zaspokajamy głód, jedząc szybko, jedząc po prostu w wolnej chwili, czyli byle jak, byle co… Tymczasem, aby utrzymać dobrą formę, należy jeść nie tylko wartościowe posiłki, lecz także o odpowiednich porach. O tym dowiesz się na warsztatach, które są zaproszeniem dla wszystkich poszukujących naturalnych metod odżywiania. Podczas warsztatów uczestnicy będą mogli sami przygotowywać posiłki oraz poznać od strony praktycznej i teoretycznej tajniki zdrowej, prostej i odżywczej kuchni.
W programie m.in.: Omówienie metod oczyszczania organizmu. Metody i techniki przygotowania posiłków. Jak dzielimy pokarm? Zdrowe tłuszcze. Zdrowe desery bez cukru, mleka i jaj. Zdrowe napoje, soki, koktajle. Sposoby łączenia produktów. Białko roślinne – zamiennik mięsa. Pokarmy o niskich i wysokich indeksach glikemicznych. Niezbędne komórkowe składniki odżywcze.
Na miejscu będzie możliwa indywidualna konsultacja zdrowotno – dietetyczna.
WYKŁADY I SZKOLENIA
Leczenie dietetyczne i edukacja żywieniowa stanowią czynniki komplementarne w terapii wielu chorób. Celem moich wykładów i szkoleń jest przekazanie wiedzy i wskazanie sposobu na powrót do harmonijnego, naturalnego stylu życia i przywrócenia pełnego zdrowia poprzez usunięcie przyczyn, a nie tylko objawów naszych zdrowotnych problemów; pomagam znaleźć własną drogę do wyleczenia i odzyskania zdrowia. Oczywistym jest, że musimy zmienić nasze obyczaje i powrócić do natury. Uważam, że wszyscy powinniśmy podążać w tym kierunku, ponieważ wiedza ta będzie docierać do jak najszerszego grona osób, tak, aby wszyscy mogli usłyszeć o stylu życia korzystnym dla zdrowia i dobrego samopoczucia – po to by je chronić, a nie niszczyć i reperować. Jestem przekonana, że właściwe odżywianie jest medycyną jutra i jeśli tylko zrobimy z niej właściwy użytek, da nam gwarancję długiego i zdrowego życia.
KONSULTACJE DIETETYCZNE
Poradnictwo i konsultacje żywieniowe. Dietoprofilaktyka chorób cywilizacyjnych. Dieta oczyszczająca organizm w różnych jednostkach chorobowych. Diety dla kobiet w ciąży i mam karmiących. Indywidualne programy odchudzające. Żywienie dzieci i niemowląt. Żywienie sportowców. Poradnictwo żywieniowe dla seniorów. Dieta bezglutenowa. Testy na nietolerancje pokarmowe. Analiza składu ciała profesjonalnym aparatem Bio Scan do oceny zawartości tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, masy mięśni, podstawowej przemiany materii, pomiar tłuszczu trzewnego.