Oferta
Posty, warsztaty kulinarne, wykłady i konsultacje dietetyczne.
Turnusy z Postem Daniela
Post Daniela z rekolekcjami jako forma do spędzenia kilkunastu dni na odpoczynku od codzienności i zachętą do podróży w głąb siebie, zaproszeniem do ćwiczeń duchowych i fizycznych.
Rekolekcjom towarzyszy wyjątkowa perspektywa: od codzienności do wieczności. Te dwa wymiary niezmiennie przeplatają się ze sobą na drogach życia – w spotkanych ludziach i ich historiach, w zasiadaniu do posiłków, a także w przyrodzie, kulturze i sztuce.
Przed Tobą kilkanaście pięknych poranków, południa i wieczorów, z których każdy jak klamra spięty jest modlitwą. Sercem rekolekcji jest codzienna msza święta, medytacja różańcowa oraz propozycja kwadransa na głębszą refleksję przed Najświętszym Sakramentem.
Ten czas pozwala odkryć i zachwycić się Jego cichą, codzienną obecnością oraz zdobyć się na wdzięczną odpowiedź. Uświadamiamy sobie, że On jest ciągle z nami – we dnie i w nocy, zasiada przy wspólnym stole, czuwa obok i modli się za nas.
Dziękujemy tym z Was, którzy skorzystają z tej propozycji w czasie najbliższego urlopu, jak i tym, którzy zdecydują się na to w przyszłości, przy okazji kolejnych turnusów. Bogu niech będzie chwała, a wszystkim wdzięczność – za wspólnie spędzony czas.
Naucz się jeść zdrowo, prosto i w zgodzie z organizmem.
// ŻYWNOŚĆ JEST LEKARSTWEM
Warsztaty kulinarne
Dlaczego warto?
Właściwe żywienie pomaga chronić organizm, wspiera młodość, wygląd, kondycję i psychikę oraz ułatwia utrzymanie prawidłowej wagi.
Dla kogo są warsztaty?
Dla wszystkich poszukujących naturalnych metod odżywiania oraz osób, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki bez komplikowania kuchni.
Praktyka w kuchni
Uczestnicy będą samodzielnie przygotowywać posiłki, poznając proste i odżywcze rozwiązania do wykorzystania na co dzień.
Teoria, która porządkuje wiedzę
Omówienie m.in. metod oczyszczania organizmu, zasad dzielenia i łączenia pokarmów, technik przygotowania posiłków oraz roli składników odżywczych.
Zdrowe zamienniki i konkretne tematy
W programie: zdrowe tłuszcze, białko roślinne jako zamiennik mięsa, produkty o niskim i wysokim indeksie glikemicznym, a także napoje, soki i koktajle.
Słodko bez kompromisów
Poznasz zdrowe desery bez cukru, mleka i jaj.
Właściwa dieta skutecznie chroni organizm przed chorobami cywilizacyjnymi, wspiera dobrą kondycję, smukłą sylwetkę i prawidłową masę ciała oraz wpływa pozytywnie na samopoczucie. Pośpiech sprawia, że często jemy „byle jak" i o przypadkowych porach, a tymczasem liczy się nie tylko jakość posiłków, ale też regularność. Te warsztaty są zaproszeniem dla wszystkich, którzy szukają naturalnych metod odżywiania i chcą poznać zdrową kuchnię od strony praktycznej i teoretycznej.
Powrót do natury i przyczynowego podejścia do zdrowia
// Edukacja żywieniowa jako realne wsparcie terapii
Wykłady i szkolenia
Komplementarne wsparcie terapii
Leczenie dietetyczne i edukacja żywieniowa stanowią ważne, uzupełniające się elementy w terapii wielu chorób.
Cel: harmonijny styl życia
Wykłady i szkolenia pokazują, jak wrócić do naturalnego, uporządkowanego stylu życia wspierającego zdrowie.
Przyczyny zamiast objawów
Podejście koncentruje się na usunięciu źródeł problemów zdrowotnych, a nie tylko na "reperowaniu" skutków.
Twoja własna droga do zdrowia
Wsparcie ma pomóc znaleźć indywidualny sposób na wyleczenie i odzyskanie zdrowia, dopasowany do człowieka i jego możliwości.
Powrót do natury
Zmiana obyczajów i kierunek "ku naturze" są przedstawiane jako konieczny krok dla ochrony zdrowia i dobrego samopoczucia.
Odżywianie jako medycyna jutra
Właściwe odżywianie może stać się medycyną jutra, dając gwarancję długiego i zdrowego życia.
Leczenie dietetyczne i edukacja żywieniowa są komplementarne w terapii wielu chorób, a celem wykładów i szkoleń jest przekazanie wiedzy potrzebnej do zmiany stylu życia w sposób naturalny i harmonijny. Skupienie kieruje się na usuwaniu przyczyn problemów zdrowotnych, a nie jedynie na łagodzeniu objawów, tak aby pomagać w odnalezieniu własnej drogi do odzyskania zdrowia i dobrego samopoczucia. To zaproszenie do zmiany obyczajów i świadomego \"powrotu do natury\", bo właściwe odżywianie może stać się medycyną jutra.